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◎中道科學優勢看的見! 潘忠興醫師
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講述彼得潘自然醫學整體健康照護科學理論,實務運用及實證儀器大觀!!!
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彼得潘醫師線上健康及教育系统線上技術面 Technic of Online Health and Teaching System by Dr. Peter Pan 2018.11.22
彼得潘醫師線上健康及教育系统線上技術面 潘忠興 醫師2018.11.20 #彼得潘醫師智慧健康及教育系统總則: 自助助人美滿人生五星圖為願景,健康中國2030規畫綱要為目前標竿,古典理化到量子物理為方法,彌補中西醫學不足之自然醫學開始,創新醫療衛生服務供給模式,線上與線下(企業資源方案ERP+互聯網+自媒體)的策略行銷方式,立足台灣、深耕大陸、放眼全球,二會六管領導與管理,運用平衡計分卡(Blanced score card)、五力分析(Porter five forces analysis)、優勝劣敗(SWOT)整合分析。 把大眾變成學員或來賓,再變成夥伴,再吸收大眾,互利循環,PDCA。跨平台相互平行合作及垂直整合。設立模範或旗艦,再直營或加盟、成立基金會財管,垂直或平行整合,服務、教學與研究 。可當企業或大眾健康財,生活健康化,健康生活化。 先做教育系統,再發展或同時發展健康系統(如線上及遠距醫療系統+線下彼得潘整體健康照護體系合作及整合和機構...),做為線下與線上健康評估、診斷與促進體系。 自然醫學為基礎的身、心、靈、社會整體性健康管理,運用彼得潘八軸健康診治模式等創新的內容(似曾相識,與眾不同).觀察需要,滿足需要.美滿人生,創造需求.客觀評估,宏觀調控。 體系服務內容,在醫療院所執行有困難的移到公司或居護所來作。先與體系院所機構內垂直整合再開拓外體系外院所機構垂直整合。 最後做到半封閉性供給大眾食、衣、住、行、育、樂、健康、文化、運動。教導民眾利用科學靈達到美滿人生五星圖(可以區塊鏈技術發行數字貨幣)。 #彼得潘醫師線上健康系统原則: 目前全世界都在推展遠距醫療甚至更廣的遠距健康,只是大家的傳輸技術及管理方法都差不多,最後要能夠勝出需靠以下三點等: 1.客戶的質與量及依附度. 2.檢測訊號內容對整體健康計畫的影響. 3.解決方案的成本效果及後續追蹤檢討與改進. 所以要訴諸情感(社群加內容)大於理性(電商加會員或流量加科技) 。 設置以基本生命徵象檢測及高端量子訊號檢測(先做微核磁共振Metatron)的遠距整體照護系統,設立中央健康管理中心伺服器,有線或無線聯結各社區工作站電腦的基本生命徵象檢測儀器及簡式微核磁共振掃描儀。運作順暢後立足台灣、深耕大陸、放眼全球.( 合作俄羅斯國家科學院IPP 製作子機微型微核磁共振穿戴式傳感器及連接主機軟體,母機設備及主軟體在工作站或中央處理中心。) 各工作站自行操作或遠端指導掃描,資料傳回中心,中心由人工智慧決策系統或專家回覆或擬訂整體健康促進計劃(健康評估、診斷、與促進),依病情定時固定追蹤狀況,必要時轉介彼得潘整體健體系或其他相關健康機構或社區。中央處理中心短期由專家(整合醫學醫師帶領健康管理師)處理,以後加入現成可用之人工智慧決策系統或體系合作研發智慧決策系統. @基本生命徵象檢測儀器: 基本的身高、體重、血壓、心跳、體溫,再多一點的:體脂、內臟脂、血糖、血氧等.但只有這些數據要醫療人員做整體健康促進計畫是不可能的. 遠距健康不是專科醫療,不能僅與大醫院的專科醫師討論,應與有受過整合醫學或社區醫學醫師討論,才能較整體考量顧到身心靈健康. @微核磁共振儀器Metatron簡介: 彼得潘醫師科學靈實證利器之一: 真正彌補及融合中、西、自然醫學等醫學的量子醫學(能量與訊息醫學),成本效果高的儀器: 提供有信效度的身、心、靈、社會完整檢測.疾病的早期偵測、微測及診斷,中西藥物、自然療法建議,達到在未病之時及早調整或治療,預防疾病惡化.已病之時精準評估客製化治療.不僅物超所值、無侵入性、無放射性,健檢完給你完整精美報告及整體健康促進計畫,更有專家團隊為您整體評估、整合治療等,也有早期身體疾病健檢加上抗衰老療程!! 微核磁共振儀器是由俄羅斯國家科學院心理物理研究所(IPP)研發的快速身體檢查儀器,此儀器最早是蘇聯太空總署的健康保健部門用來監測宇航員在失重情況的健康分析儀器。歷時35年,動用數百億國家科研資金,收集了不同性別,不同年齡、不同人種、累積上百萬病例的臨床資料,是一種統計的科學。本儀器的原理是利用生物共振的方法進行診斷與治療,評估患者器官功能改變的深度、強度與實證,利用此儀器非創傷性的診斷方式不用寬衣解帶、無需禁食、快速、方便,為在早期診斷器官功能變化提供參考,全身十二大系統皆涵蓋在內。相關信息提供醫務人員、醫療專家初診參考,在必要時可再配合醫院專科儀器作核證。為患者設計出最佳治療方案,以達到最大治療效果和最小副作用。減少不必要誤診和金錢的浪費,達“精準醫療”最高目標。在遠距健康部分,因其早期是為了監測宇航員在太空失重情況的健康分析儀器,健康資料可傳回地球上太空總署加以判斷分析.後來也運用在許多遠距運動員的健康監測成效卓著. #彼得潘線上教育系統互聯網加自媒體功能:24小時平台 資料庫老師文字影音教學,互動,評核,認證,收費。 智能老師教學,互動,評核,認證,收費。 標竽老師教學,互動,評核,認證,收费。 老師學員線上線下討論機制。 雲端大數據資料庫。 分享連結其他平台與收費功能。 #以下我的戰友,以前台灣遠距醫療中心主任唐德沛醫師主編,潘忠興醫師加註: 各位伙伴: 感謝有機會讓我說明過去參與遠程醫療的經驗和未來可以實施的方向。 根據我的經驗,台灣的政策會採取更多措施來支持以價值為基礎的遠程醫療。因為積極利用技術將增加消費者的參與程度,並在處理疾病預防和慢性病管理方面可以提供很多幫助。我們先探討一下制定遠程醫療戰略計劃所需要了解的內容。 遠程健康與醫療的基本原則:遠程醫療領域的幾個基本活動領域: 提供患者與醫療服務提供者之間的溝通 提供提供商與提供商的通信 提供視訊會議服務 提供雙向遠程病人監護 傳輸電子醫療成像信息 傳輸電子醫療數據 提供醫療保健教育訓練 遠程醫療有可能解決這些醫療保健勞動力問題,並實現整個醫療系統之前的三個主要目標 - 提供更好的醫療保健, 改善健康結果 和降低成本。 遠程醫療服務有幾個非常有前途的領域: 為偏遠或服務欠缺地區的患者提供服務、 提供者能執行國際遠程醫療、 災難期間遠程醫療的資源調度、 老年人護理患者不能離家去看醫生、 緊急護理提供建議並提供即時治療 使用支持視訊的平台進行遠程患者監測、 導入智慧臨床決策系統進行大規模的病症分級及分流 商業模式 - 遠程醫療業務可以選擇的三種可能模式: 1,護理照護。“在偏遠地區或由於地理位置或資源有限而無法為他們提供護理的人群”的護理諮詢及「電子商務」服務。 成本節約。提供替代性護理提供方法以降低成本(減少病患轉診成本和醫院之間的資源共享)。 教育追蹤。擴大醫療保健提供商所覆蓋的市場,如長期慢性病處方用藥期間的症狀變化追蹤,並在更遠的距離上提供服務和專業知識。 近一期的遠程醫療雜誌定義了三種非傳統但成功的遠程醫療業務模式: 機構到機構模型。學術醫療中心可以為其所在地以外的患者市場提供其專家的專業知識。該醫療中心可與農村醫院或其他需要按需專業知識的機構簽訂合同。給付方法可以包括月費率,混合支付,不同專家服務的費用表等等。 專業的公司提供遠程醫療服務。遠程醫療技術公司和初創公司可以為合作的各種醫療單位提供服務,增加醫療品質和改善成本。 為雇主的勞動力提供照顧。遠程醫療提供商可以通過現場和在線應用程序的組合為雇主的員工提供基於遠程醫療的護理。給付方法可以包括每次服務費用,基本服務費率和定額減少的多次費用等等。 根據“遠程醫療商業模式評論”,在考慮您的商業模式和遠程醫療戰略計劃時,您應該明確定義商業模式的9個構建模塊: 1.客戶群(服務付費的個人或組織) 2.價值主張(提供對方的好處和利益) 3.執行方式(網路,電話或兩者) 4.客戶關係(如何在提供者和客戶之間建立關係的方式) 5.收入流(您將從中獲得收入) 6.關鍵資源(技術,軟件,硬體,基礎設施,人力資源) 7.主要活動(為使用者創造價值的方法) 8.主要合作夥伴關係(創建和交付價值所必需的合作夥伴,例如,將為您的服務創建應用程序的外包IT公司) 9.成本結構(貴公司提供服務的所有成本,包括遠程醫療啟動成本) 如何在遠程醫療中賺錢 - 遠程醫療實施計劃遠程醫療在改善生活,減輕與人員相關的壓力以及將醫療服務擴展到服務欠缺或未得到服務的地區方面具有巨大潛力。它是一種為客戶(患者)和醫療保健專業人員和組織提供福利的工具。這是通過更好的臨床醫生輸入來增強患者體驗和獲得支持的有效方式。 為了使遠程醫療業務賺錢,應該使用實施計劃將其整合到更大的生態系統中,完成從戰略計劃到為客戶提供價值的整個過程。 制定長期財務計劃並定義測量值以控制計劃目標的實現。 創建有效且方便的工作環境。使用的技術必須功能齊全,但易於使用。 將遠程醫療服務構建到標準醫療流程中,以便醫療照護人員和客戶輕鬆接受這些服務。 而確保有效的培訓,使用者能夠流利地提供服務。培訓應包括幾個層面,以使其更加全面和有效。這些層面應包括以下方面的培訓及人員: 良好的通訊環境,包括行動通訊和應用軟件 :資訊相關人員 遠端臨床診斷技術( 好使用智慧決策分流系統):中央處理中心醫師,健管人員訓練 診斷設備的培訓(用於發送和接收數據):基本生命徵象設備,被微核磁共振Metatron開始 工作流程以及設備使用程序 : 資訊相關人員 各種醫學文件管理 :智慧雲雲端 即使故障排除技術支持 : 資訊相關人員 在這裡如何極力的建議首先要建立一個專案計劃小組,包含基於合理期望的可管理里程碑。應該採取平衡的方法來實施它。不要試圖從一開始就實現遠程醫療應用的所有可能的服務或功能。從預期量的10%或20%開始,讓一切運行良好,易於管理。可以在大規模實施服務或應用程序之前解決問題,測試協議,進行必要的改進並啟動必要的功能。 有效的營銷非常重要。用它開始並完成程序的實現。良好的營銷有助於了解潛在客戶的需求和需求,創建吸引目標客戶的信息,並從患者和員工那裡獲得反饋。所有這些都將為您提供有關遠程醫療計劃如何運作以及如何使其更好的寶貴見解。 要成功實現遠程醫療實踐,還需要可靠的技術合作夥伴。要使遠程醫療服務成功,必須選擇可靠的技術合作夥伴。決定需要什麼類型的技術和軟件功能,並尋找在該領域經驗豐富的IT公司。不要忘記必要的認證(ISO等)和HIPAA合規性。提供技術支持的可用性也是必須的。定義您可能需要的支持,包括技術支持時間,通信選項和技術支持成本。務必考慮如何將遠程醫療整合到現有的醫療服務,並了解IT合作夥伴是否可以幫助服務的實現。 以下提供一個美國成功商業的遠程醫療公司作法。 http://www.precisetelehealth.com/ Precise Telehealth,Inc。成立的目的是透過遠程醫療為家庭(或療養機構)提供綜合醫療,行 為和病例管理服務,提供新型態的醫療服務商業模式。因為患者是具有多種共病,慢性或複雜病症的患者,以致醫療服務的利用率變得很高。而這些患者往往是 具挑戰性的,並且在醫療保健系統內對患者的保護效率 低。 Precise 公司利用智慧型手機或平板電腦的移動性,通過易於使用的患者平台增強個人醫療保健。當程序密切監視他們的狀況時,患者能夠看到他們的進展。每週一次的遠程醫療訪問與他們自己護理人員一起為參與者提供他們保持健康所需的支持和教育。 Precise 公司遠程醫療成果研究表明: 養護機構的急診就診人數可減少50%。 昂貴的住院費用的大幅減少。 Precise計劃對醫生實踐的價值: 根據他們的經驗,專科醫生可以大幅增加他們的服務量, 初期招募200名患者,每月可以增加50名患者。 Precise的遠程醫療護理模式: 提高患者護理質量,優化收入,減少罰款和行政負擔。 協作和參與 Precise為家庭提供遠程醫療,以協同管理患有高度複雜病症或多種病態慢性疾病的患者。 Precise綜合護理團隊包括臨床醫生和護士案例管理員,包括行為照護可供選擇。 識別和註冊 Precise 與客戶合作,來確定有資格入組的患者。 護士個案管理員負責養護機構,健康計劃,提供者和其他實體之間的整合改善。月費包含設備,培訓,支持和協調護理。 追蹤和文件 Precise 的護士個案管理員追踪患者並記錄進展情況。 醫療和行為的臨床醫生可以對病患有更好的協調和增加照護機會。 團隊協調員改善當地的數據收集和共享。 24/7/365可以找到醫生諮詢以減少不適當的急診和住院。 報告進展 我們向臨床合作夥伴提供每月進展報告。 每月記錄臨床指標,財務影響和與養護機構服務的簡化整合的量化測量。 報銷 Precise 向使用者或第三方支付公司報銷服務,並為協作服務支付公平的市場價值。 遠程患者監測到家庭,每週一次與護士個案管理員進行每周遠程醫療檢查。 PRECISE商業模式摘要 該公司經由由遠程醫療向家庭提供的綜合醫療,行為和病例管理服務 僅針對具有多種慢性疾病和高醫療成本的患者。 與保險公司或第三方支付者分享新的共享風險報銷計劃。 經驗豐富的管理團隊具有良好的業績記錄,並通過這一高成本患者群體驗證了醫療和財務方面的成功。 遠程醫療行業在未來3年內的整合,可以為組織提供高價值並帶來利潤。 近的估值為總收入的10-20倍。 一般客戶(養護機構或家庭)的痛點 Ø非常小的一組患者(15%)患有多種慢性病,佔所有政府醫療費用的80%以上, Ø“總額給付制度”下控制了對醫院 關鍵的高成本群體, Ø該患者群體存在復雜問題,通常伴有行為,認知或社會並發症,需要採用綜合團隊方法,並且每週都有持續存在。 Ø養護機構或家庭在醫療健康方面都不是自我管理的,不能每週去看多個醫生,而每週請醫生和護士到機構或家裡是昂貴和低效的。 Ø精確的管理團隊擁有3年的經驗,可以通過遠程醫療在家中為該群體節省50%的費用 商業模式及作法 @由機構或家庭確定並指出具有多種慢性病的 高成本患者。 @Precise地將患者招募到該計劃中,並通過簡單的平板電腦為家庭提供服務,用視訊會診,疾病管理和監測健康。 @Precise團隊與患者當地醫生合作,為家庭提供醫療,行為和病例管理專業知識。 @通過避免不必要的急診室就診和住院治療(24/7分診)以及支持患者的行為改變(每周遠程醫療訪問)來實現節省成本。 @雇主按月支付費用,為雇主實現的節省20%的醫療支出費用。 經證實的性能 @實際消除不必要的急診就診,減少隨後不必要的入院, @醫院利用率降低25%, @藥物治療的合理性提高52%, @整體健康狀況穩定性提高76%, @急診室訪問次數減少50%, @節省50-60%機構或家庭的醫療支出 財報 Eexit as a strategy acquisition 退場機制的建立這真的是下一場健康革命嗎-台灣細胞療法認證課程速記 20181229-30 潘忠興 醫師
這真的是下一場健康革命嗎?台灣細胞療法認證課程速記 2018/12/29-30 潘忠興醫師 全世界細胞療法正夯,市場上開始出現一堆產品與療法.它也是自然醫學的範疇,到底該如何利用它的優點避免它的點呢? 世界已正式走到量子科學,有無更革命性的療法呢?如能量訊息療法可以更進一步嗎?需要我們一起努力! 以下是我參加最近台灣細胞療法認證課程的心得: #幹細胞 沈家寧 医師 @幹細胞控制技術之一 IPS cruise to clinic末完整發展 。 @技術 參考 Cytori company,Osiri company 。 但問題是 :如何控制幹細胞分化到目標細胞?如何避免癌化?癌化的原因? #移植免疫学 陳耀昌 医師 @勿造假,勿誇大。 @mesenchyma stem cell 佔最多-A injury drugstore。研發 allogenic universal donor。打 一次 細胞數約 10的6-8次方。 @mitochondra transfer技術 #不良反應及預防措施 劉益昌医師 @特管辦法16,18條 通報規定。 #細胞治療之後續療效監控 張至宏 医師 @細胞治療管理流程架構 #臨床医師對治療用細胞操作的基本認識 吳益嘉 医師 #細胞治療在臨床運作時的特性 徐思淳 @医療法67,68,69條 。特管辦法 @治療說明書衛福部提供範本 #細胞治療案例與成果報告 李芳艷 医師 #細胞治療案例與成果報告 林志六 医師 @過失:医療人員操作疏失,医療機構設施不良,細胞制備場所品質有問題 。 @未必有過失: *腫瘤(做前最好做腫瘤評估,如腫瘤標記,微核磁共振等 ),知情同意書告知風險。 *治療效果不如預期。 @投保: 医療責任險 產品責任險 #細胞治療倫理 曾育裕 教授 @特定医療技術檢查檢驗医療儀器施行或使用管理辦法 開放六項自体細胞治療,不在六項內,需通過再生医療諮議委員會:倫理問題,不能用胚胎幹細胞,不能複制人。 @不是只求延長生存,更要求生活品貿,甚至生命價值。 @異體治療可走人體試驗管理辦法第3條 最好動物試驗做基礎->細胞製備GTP標準->各機構IRB 審查->衛福部CDE查驗->人体研究PDCA -->研究報告及發表->正式臨床運用及继续PDCA ,尤其副作用 #細胞治療法規 湯依寧医師 @CAR-T 在台湾要走臨床試驗,不然要到合法地區施打。合乎特管辦法,國外已有合格臨床試驗,可申請特管辦法引入。計劃書愈詳實,愈容易通過。診所需整合好後送医院。各項治療都要知情同意書,尤其自費。 @細胞治療管理架構分產品及医療技術 @審查流程申請附表三細胞治療技術 ,每一項審查需台幣八萬。 #基礎細胞治療理論和初代細胞培養 黃效民教授 @細胞治療原則改進 allopathy: ill-> pill-> kill,homeopathy: ill-> cell-> well 。 潘忠興註:生物化學的細胞治療比較能量儀器頻率的细胞治療的優缺點。 @treated cell type :immune cell,stem cell,somatic cell . @Biotech industry keypolnt :cell culture #細胞治療與再生医学之現況與國際趨勢 林泰元 教授 @後基因体時代:細胞治療。(潘忠興註 :能量與訊息療法更先進,如姜勘政的場導艙) @日本cell sheet use IPS ( induced pluripotent stem cell ) ,IPCs ,IPSscs AI factory @細胞治療要叫好又叫做,成本效果分析好才能生存。品質要建立新的有別於药物的標準。除品管要好外,並要用保險來降低風險。 #細胞治療的細胞品質與細胞製備場所管理 李幸懋 EMO 總經理 @cell safety @cell surface marker @cell viability #自體細胞用於醫療之注意事項與風險管控 陳婉昕 教授 @同源細胞治療與非同源細胞治療的不同管理:GTP->GMP->GCP. @IPS vs HES 細胞療法 @治療中常碰到細胞聚集要小心! @細胞治療產品有沒有效? @免疫細胞不能用異體,打會產生排斥. #細胞治療申請案之人體細胞子之物成分製程之管控方式 黃豐淳委員 #免疫細胞治療之現況與未來趨勢 陶秘華 中研院研究員 @主動式免疫治療 @被動式免疫治療 @癌症疫苗發展 @樹突細胞標記腫瘤抗原 @CAR-T, TCR-T, TIL T cell therapy急慢性過敏原及身心靈體質檢測與管理 潘忠興 醫師 (Detection and Management of Allergen and Body type by Dr. Peter Pan) 2019.01.06
微核磁共振於銀髮健康促進之運用 潘忠興醫師 (Usage of Metatron in Health Promotion of Senior Citizens by Dr. Peter Pan ) 2019.04.13
銀髮智慧科技是一跨學科的研究及應用領域,著重於高齡者與科技產品、環境及服務之間的研究,目的在於運用科技預防、減緩及補償老化並且支持或增加高齡者人口之溝通、娛樂、學習、服務等機會,以促進老年人口之生活品質與社會參與。本課程透過講解、案例介紹、討論或參訪等方式,促進學習者對老人科技理念與銀髮智慧科技相關產業發展現況之瞭解,進而應用在未來參與之高齡者照顧與服務之實務工作上。 #進一步學習: @彼得潘整體健康促進計畫 https://www.dr-peterpan.com.tw/health-promotion.html @真正彌補及融合中西醫學的量子醫學(能量與訊息醫學),成本效果高的儀器: https://www.dr-peterpan.com.tw/instrument.html治療性人際關係與社交人際關係應用在客戶關係管理 潘忠興醫師(Integrative customer relationship management by Dr. Peter Pan ) 2019.03.18
科學藝術-音療芳療大眾版 潘忠興醫師 Scientific Art-Music & Aroma Therapy -Public Edition by Dr. Peter Pan
#附錄:創新社區健康照護音療範例 西醫學(古典音樂…) 中醫學(中醫音樂…) 自然醫學-(共振音樂…) 其他另類及輔助療法(養生音樂,流行音樂,音樂律動,音樂體適能…). 以量子物理為基礎的共振音樂療法(Resonance Therapeutic Music) #進一步學習: https://www.dr-peterpan.com.tw/energy-music-therapy.html高單位維他命C等複方注射簡介 潘忠興醫師 2019.05.03
高單位維他命C等複方注射- 抗癌、抗老、美白、排毒、促進新陳代謝 展穎診所 潘忠興醫師2019.05.03 最近有許多來賓一直問我打維他命C等針劑有何功效?我把我這十年來的經驗作個簡介,各位好友大家可交換意見及分享! 氧化(自由基)是導致衰老的關鍵,也是目前最廣為接受老化的理論。單一個抗氧排毒方式是無法提供身體最完整的保護,雞尾酒式的補充法,就是同時給予多種不同的抗氧排毒方式,並依個人體質和需求,調整其內容物之種類及濃度。 1. 維他命C:左旋性維他命C能抑制皮膚中洛氨酸酵素的生成,能有效防止黑色素沉澱現象,進而達到肌膚明亮的效果。並且能減少黑色素的產生,使皮膚白皙,還原黑色素淡化已形成的斑點。可以改善因皮膚鬆弛及失去彈性所造成的症狀,使肌膚恢復緊實彈性,膚質更加光澤明亮,進而達到延緩老化效果。修復疤痕的功能:左旋C可以促進真皮纖維母細胞的增生,輔助修復痘疤凹洞不平,使肌膚平滑柔軟,恢復彈性光澤. 高量Vit C 注射,排除重金屬,產生膠原蛋白,撑死癌細胞 ,抗氧化發炎 。 2.銀杏葉萃取物:含有大量的類黃酮素,可清除自由基,明顯具有抗氧化作用。同時可預防血管內低密度脂蛋白(俗稱壞的膽固醇)的氧化作用,因此可降低阻塞血管的乳糜形成,預防血管梗塞。對於腦部循環,治療心血管、改善老人癡呆、延緩老化在臨床醫學證明也有一定功效。且與維他命c有加乘作用(1+1》2)。 3.多種維生素B:參與新陳代謝,提供能量,保護神經組織細胞,對安定神經、舒緩焦慮也有助益。 @Q&A:1.需多久打一次?若是時間許可的話,最好是能夠一星期治療兩次,但每次療程間隔的時間,仍由醫師視情況而做調整。2.療程要多久?每單一次的療程約1-2小時左右,但會依療程內容的不同,所需時間也會有所差異。3. Vit C治療期間、後是否需特殊照顧或護理?首要的就是防曬、盡量避開產生毒素的因素,例如:香菸、二手菸、酒精、紫外線,環境汙染等。並每天持續能夠促進健康的事情,例如運動、均衡營養、保持心情愉快、紓壓療程等。 @Vit C注意事項: 1.少數人施打會有血壓下降、頭暈、嘔心現象.2.若同時服用其他藥物請告知醫師.3.若有以下情形不建議使用:懷孕及哺乳婦女,血液透析者,嚴重肝實質損傷者, 腎臟極度缺損者也要注意。 每周二次,每次20-60gm.蠶豆症者需注意由每日1克,逐日增加至每日20克。 以上都是細胞外(血液中)的排毒抗氧化方式,要增加療效需增加以下方式,以癌症的整合自然療法為例,但其他肥胖、失眠、老化、慢性病的營養調理,皆也幫助: @癌症的整合自然療法,不管得到癌症遠因是什麼,近因一定是細胞酸中毒,建構對癌細胞不友善及對殺手細胞健康的環境。 @餓死癌細胞:斷醣生酮飲食,癌細胞膜上胰島素接受體比正常細胞多10倍。粒腺體需要30倍葡萄糖果糖,但燃燒效果不好,會產生43倍乳酸。無法燃燒酮體,胺基酸。困住癌細胞:巨量Vit C 注射,排除重金屬,產生膠原蛋白,撑死癌細胞 ,抗氧化發炎 。每周二次,每次20-60gm.蠶豆症者需注意由每日1克,逐日增加至每日20克。腎臟極度缺損者也要注意。 @鹼死癌細胞:吸入H2排掉過多的酸及自由基。吸入高濃度氧氣毒殺癌細胞。空氣中CO2不超過1000ppm.雖然長期O2濃度過高,易產生自由基,在高濃度H2存在血液下,就不會發生氧氣中毒。 @熱死癌細胞:局部及深層奈米熱療,39.5-41度C 。 @強化殺手細胞:斷醣生酮飲食,服用BHB 外源酮體。免疫製劑(如多醣體等)。降低交感,提升副交感神經。 @遠因整體診治:強化身、心、 靈、 社會健康,儀器微測及早期偵測如為核磁共振檢測Metatron及 彼得潘整體健康促進計畫.減糖較狹義,減醣較廣義!
減糖較狹義,減醣較廣義! 彼得潘(潘忠興)醫師2019.05.16 最近常有人問我到底要用減糖還是減醣,是糖化血色素,還是醣化血色素. 「醣Carbohydrate」和「糖sugar」不同。「糖」通常是吃起來具有甜味,一般是單醣或雙醣.而「醣」是所有產糖食物的通稱,也就是「碳水化合物」,按照分子結構可分為纖維、多醣、寡醣、雙醣、單醣,嚐起來不一定具有甜味,例如飯、麵。多醣、寡醣、雙醣、單醣最後會變成單糖如葡萄糖,果糖,半乳糖等.所以減糖較狹義,減醣較廣義. 「纖維」是難以完全消化的多醣類,但也不是完全無熱量,大約是每公克2大卡,一碗煮熟的蔬菜含糖大約是10公克,所以增加血糖的幅度是極少的,不同蔬菜間的差異並不大。 「多醣類」主要是我們的主食與糕餅點心之類的食物,例如飯、麵、麵粉製品、地瓜、馬鈴薯、山藥、芋頭、玉米等,這類食物在不加糖的情況,並不算是甜食,但經過消化吸收後會產生大量的葡萄糖,例如一碗飯大約是200公克,含糖就有60公克。 當這些含醣食物用一碗為單位時,彼此的差異就比較明顯,例如一碗麵或粥的含糖量就只有一碗飯的一半,而含糖量較少並不等於血糖增加幅度比較少,多醣類食物的含纖維量多寡與烹調方式,對血糖的影響也有程度上的不同,這也是常造成血糖起伏困擾的原因。 「寡醣」有2-10個單糖分子,除了果寡糖、木寡糖與異麥芽寡糖常用於食品添加外,大蒜、洋蔥、牛蒡、蘆筍、大豆、麥類也含有寡糖,這種糖和纖維一樣難被消化分解,每公克約產生0-2.5大卡的熱量。 「雙醣」包括蔗糖、乳糖、麥芽糖、海藻糖,其中乳糖最容易被忽略對糖的影響,牛奶與羊奶皆含有乳糖,喝起來並不甜,但消化吸收後皆會轉變成單糖,這也是為何市面上有專爲糖尿病患調製的配方奶粉,把乳糖去掉以減少血糖上升幅度;蔗糖、麥芽糖與海藻糖都是兩個單糖分子組成,甜度雖然不同,但熱量都是一公克4大卡,對血糖影響都是快速且明顯,取用需適量。 「單醣」有葡萄糖、果糖、半乳糖。一般市售的糖大多是蔗糖,經過分解後才會變成葡萄糖,葡萄糖粉或糖膠則是單純的葡萄糖,可直接吸收,一般用於低血糖時的快速補充。 許多食物同時含有葡萄糖與果糖,例如水果有的果糖居多,有的約各半,水果中甚至還有一些蔗糖,蜂蜜則是含葡萄糖與果糖約各半。 果糖代謝幾乎完全靠肝臟來轉化成葡萄糖和乳酸。攝取過多果糖,特別是常添加於飲料的高果糖玉米糖漿,會對肝臟造成負擔,也和高血脂症、肥胖、高尿酸,和高血壓有關。半乳糖也是在肝臟中轉換成葡萄糖,除了奶類外,甜菜中也有蔗糖和半乳糖。 無論吃了「醣」或「糖」經過消化吸收後都會產生葡萄糖,這些增加的葡萄糖需要透過精密的胰島素分泌調節,來維持血糖在一個範圍內小幅度的波動,數值約落在70-140mg/dL間,這對不是糖尿病前期或糖尿病的人來說,可以不必去精打細算吃進去的是什麼糖,都能保持血糖不會過高。但若要防治肥胖、失眠、癌症、三高慢性病等,則要飲食管理:從均衡飲食(3333)->常醣常好油->低醣高好油->斷醣高好油->生酮蔬食。(考慮個人體質、過敏、共振)。 同時也要減少精緻雙醣與單醣,這些醣無論是糖果、果汁、甜點,這類糖會快速吸收,增加胰島素分泌的負荷,容易攝取過多熱量而導致肥胖。對醣的選擇與份量控制,儘量不用或少用糖,更是糖尿病患能成功控糖的關鍵。 市面上常用的天然代糖 彼得潘(潘忠興)醫師 2019.05.21 赤蘚醇或稱赤藻糖醇: 是一種存在於葡萄、梨子等果實或醬油、味噌、清酒等發酵食品中的天然糖醇。具有砂糖60-80%的糖度。赤藻糖醇是由葡萄糖發酵而成。幾乎不含熱量,也不會引起齲齒。由於能弱化齒垢中細菌彼此的結合力,因此具有分解齒垢的作用。它已經在美國獲准使用。它是由約翰·斯登豪斯於1848年首先發現的。 甜菊糖: 又稱甜菊素、甜菊醣苷、甜菊萃,一種糖苷,1931年,由法國科學家從菊科草本植物甜葉菊中提煉出。可作為甜味劑使用,而南美洲使用甜葉菊作為藥草和代糖已經有幾百年歷史。它具有高甜度、低熱能的特點,其甜度是蔗糖的200-300倍,熱值僅爲蔗糖的1/300。 阿拉伯糖: 從玉米、小麥等作物中萃取的L-阿拉伯糖,屬於天然食品而非化學糖,甜度只有蔗糖的一半,對其具有代謝轉化及阻斷作用,能抑制糖分吸收、減緩飯後血糖上升的速度。其原理為蔗糖經由小腸分泌的蔗糖酶分解成葡萄糖與果糖,而L-阿拉伯糖會將蔗糖酶吸住,讓它不在小腸分解,直接帶往大腸內。「只要將百分之四或五比例的L-阿拉伯糖混合蔗糖,就可抑制百分之八十、九十的糖分吸收量,讓你身體無負擔的享受糖的美味而非熱量!」市面上許多抑制澱粉、糖分吸收的產品,多半無法直接加入砂糖中一起烹調,而L-阿拉伯糖相反,甚至可以說,和糖類一起食用才能發揮其功效。 現代人的精緻飲食,讓食物消化至小腸就已吸收完畢,少有機會讓大腸的益生菌得到養分,所以才會提倡多喝優酪乳、吃益生菌。而帶著蔗糖酶的L-阿拉伯糖,會跳過小腸通往大腸,直接成為益生菌的養分。而它可以和任何蔗糖(白砂糖、紅糖、黑糖、方糖、冰糖….)搭配,烹調方式也無任何限制,讓一般民眾都可以使用「健康砂糖」享受無負擔的美味! #減糖廚房的具體實踐:經營管理與研究發展 https://www.dr-peterpan.com.tw/kaohsiung-siwei.html